Очень часто случается так, что женщина очень много внимания уделяет коже своего лица и совершенно не обращает внимания на кожу тела. А почему? Ответ прост: то, что скрыто под одеждой, по мнению многих, может обойтись и без должного внимания. Но ведь каждая женщина – богиня, надо только почувствовать себя ей. А здесь уже надо быть идеальной от кожи лица до кожи пяток. В этой статье мы рассмотрим основные правила ухода за кожей тела.
Не для кого не секрет, что первым залогом красоты и здоровья является гигиена. Нужно мыть руки, чистить зубы и т.п. Все это мы еще в саду проходили. Регулярное принятие душа помогает поддерживать красоту кожи и сохранить здоровье. Но тут главное не усердствовать. Даже такая хорошая штука как гигиена может стать причиной некоторых проблем:
Излишняя чистоплотность приводит к тому что мы смываем защитный липидный слой кожи, который нашу кожу и увлажняет, и защищает. Лучший способ избежать этого – сократить использование моющих средств. Тем более если вы моетесь несколько раз в день. Старайтесь принимать просто обычный душ, лучше контрастный, что будет гораздо полезнее, особенно утром: в это время кожа наиболее способна впитывать влагу, а смена температур воды придаст коже упругость.
Основные процедуры для ухода за кожей тела
В качестве маски может подойти любая питательная основа, которая была упомянута в рецепте скрабов: мед, сметана и т. д. Наносим на тело, аккуратно одеваем одежду которую не страшно испачкать, закутываемся и ждем минут 30. Либо можно обмотаться полиэтиленом. Берем какой-то один ингредиент или смешиваем несколько.
Благотворно влияют на кожу ванны с отваром трав. Это моет быть липа, ромашка, шалфей, сбор из лепестков шиповника или жасмина или любые другие травы и сборы, которые можно приобрести в любой аптеке. В любом случае, такая ванна поможет снять стресс, усталость, будет способствовать спокойному сну.
Нет под рукой травок? Заменить их могут эфирные масла, которых также имеется огромный выбор в аптеках. Но здесь стоит помнить один нюанс: эфирные масла, как и любые другие, не растворяются в воде, и просто добавив их в ванну вы получите не желаемый результат, а ожоги. Чтобы этого избежать, нужно капнуть 5-6 капель в стакан молока и уже этот стакан вылить в ванну. Теперь можно смело расслабляться!
Источник: